Blog
Proč pít čaj... Má jeho pití nějaký větší smysl? Samozřejmě že ano! Kromě lahodné chuti a toho, že nás v zimě příjemně zahřeje a v létě naopak ochladí, je tento nápoj velkým pomocníkem pro naše zdraví. O jeho blahodárných účincích ale možná ani nevíte. Proto jsme si připravili 10 důvodů, proč by měl mít zelený, černý či bílý čaj místo ve vašem pitném režimu.
- Pozitivní vliv na funkci srdce
- Pozitivní vliv na funkci mozku
- Účinný detox
- Podporuje imunitní systém
- Uklidňuje
- Posiluje kosti a zuby
- Pomáhá při hubnutí
- Zpomaluje stárnutí
- Pomáhá při horečce
- Zbavuje stresu
1. Pozitivní vliv na funkci srdce
Černý čaj prokazatelně pomáhá omezit některé rizikové faktory srdečních chorob. Snižuje hladinu špatného cholesterolu a krevních tuků, které jsou častou příčinou onemocnění srdce, a tím významně snižuje šanci na jejich výskyt. Pravidelné pití jednoho šálku čaje denně může snížit riziko vzniku srdečního infarktu až o polovinu! To už stojí za zvážení, zda ráno nezačít s hrnkem například cejlonského čaje, nemyslíte?
2. Pozitivní vliv na funkci mozku
Čaj obsahuje kofein, a jeho pití díky němu povzbuzuje tělesnou a duševní činnost a posiluje koncentraci. Oproti jinému přírodnímu zdroji, kterým je káva, je však kofein v čaji (tein) vázaný s dalšími prvky, a proto se do těla uvolňuje postupně a pomaleji. Po odeznění jeho účinků proto nedojde k tak rapidnímu propadu vaší energie, a nebudete se cítit, jako byste chtěli prospat zbytek dne. A to je další důvod, proč pít čaj a dávat mu častěji přednost před kávou. Zároveň je čaj účinný prostředek pro prevenci neurologických onemocnění, speciálně těch degenerativních, jako je například Alzheimer. Pouhé dva šálky denně pomohou zlepšit paměť a schopnost učení. Je to také důvod, proč se doporučuje starším lidem pít čaj.
3. Detoxikuje
Bílý, zelený i černý čaj jsou velmi silnými antioxidanty, které chrání tělo před oxidačním stresem a podporují regeneraci buněk. Oxidační stres vede k patopsychologickým stavům v těle, mezi které patří Parkinsonova a Alzheimerova choroba, únavový syndrom a mnohé další. Díky vysokému obsahu antioxidantů bojuje také proti volným radikálům, a tím napomáhá jako prevence proti rakovinnému bujení či zánětům v těle. Ne každý čaj má v sobě stejné množství antioxidačních látek. Největší množství jich má bílý čaj, pak zelený a pak černý, ale všechny zaručeně pomáhají k detoxikaci těla.
4. Podporuje imunitní systém
Pravidelným pitím například zeleného čaje posílíte svůj imunitní systém a přirozenou obranyschopnost, jelikož je cenným zdrojem antioxidantů a minerálů jako draslík, vápník, fosfor, mangan, a také vitamínů skupiny A, B, C, E a K. Pitím čajů s přidanými bylinkami nebo vitamíny vám navíc pomůže i s konkrétními problémy. Více se dočtete na našem blogu i s radou, jak a které bylinky pěstovat.
Takzvaný "červený čaj" Pchu-Er či bílý čaj zase potlačují chřipkové viry a bojují proti nebezpečným bakteriím.
5. Uklidňuje
Čaje s obsahem bylinek jako je například třezalka tečkovaná, kozlík lékařský, heřmánek pravý či meduňka lékařská vám mohou pomoci k lepšímu spánku a uklidnění.
Pokud však nejste milovníci bylinek, můžete si užít svoji chvilku klidu i se šálkem svého oblíbeného zeleného či černého čaje, a to především uděláte-li si z jeho pití rituál. Spojte ho třeba s nějakou oblíbenou činností, například čtením knihy, poslechem hudby nebo pouhým posezením na terase. Vyhraďte si určitý čas pro sebe, a během něj se snažte vytlačit všechno, co by vás mohlo stresovat nebo jinak trápit. Pokud máte v hlavě myšlenky, které nechcete zapomenout, zapište si je na papír, aby vás při chvilce klidu nic nezatěžovalo na mysli.
HYSON English Breakfast 40g (20 sáčků, černý čaj)
CURTIS Elegant Earl Grey 170g (100 sáčků, černý čaj)
POŠKOZENÝ EALDWIN Christmas Delight, obálky 18g (9 sáčků, kolekce čajů)
POŠKOZENÝ LOVARÉ Cleopatra’s Night 36g (24 sáčků, zelený čaj)
Zelený čaj LOVARÉ Cleopatra's Night je osvěžující symfonií chutí a vůní, která vás zvou na cestu plnou přírodních lahůdek a smyslových potěšení.
Složení: cejlonský černý dlouholistý čaj, drcený ananas a broskev 5 %, pomerančová kůra 3 %, okvětní lístky světlice barvířské 1 %, přírodní příchuť broskve a mučenky. Poškozený je pouze vnější obal produktu, nikoliv jeho obsah.POŠKOZENÝ EALDWIN Apple & Peach 40g (20 sáčků, černý čaj)
POŠKOZENÝ THURSON Moringa Time 30g (20 sáčků, zelený čaj)
POŠKOZENÝ Thurson Winter Fantasy YELLOW, zelený čaj 40g (20 sáčků)
6. Posiluje kosti a zuby
Dalším důvodem, proč pít čaj je jeho pozitivní vliv na posílení kostí a zubů. V čaji jsou totiž obsaženy nejen fluoridy, ale i další minerály, které přispívají k hustotě kostní hmoty a k jejímu udržení. Také bojuje proti zubnímu kazu, zpevňuje zubní sklovinu a snižuje bolestivost zubních krčků. Při časté konzumaci černého čaje nebo kávy se mohou na zubech objevit hnědé skvrny. Jde ale pouze o kosmetickou vadu, nikoli o poškození, a při dobré péči o zuby i u velkých konzumentů černých čajů se mohou zmizet.
7. Pomáhá při hubnutí
Proč pít čaj místo slazených nebo jiných ochucených nápojů? Variant máte ještě mnohem více a velmi to pomůže vašemu zdraví i vzhledu. Zelený čaj vám totiž bude dobrým parťákem, pokud se chystáte zhubnout.
Obsažené antioxidanty nabudí váš metabolismus k rychlejšímu spalování, a kofein v něm obsažený dobíjí energii a zlepšuje pozornost. Hned na prní pohled je vidět kontrast s ochucenými nápoji plných cukru a umělých sladidel, které budou vaši snahu negovat, a v konečném důsledku vlastně ještě přiberete na váze.
Jako bonus čaj navíc stimuluje růst vlasů, posiluje je a pomáhá s roztřepenými konečky. I s jeho pomocí se budete cítit i vypadat lépe než kdy jindy.
8. Zpomaluje stárnutí
Černý čaj stejně jako zelený, patří mezi velmi oblíbené čaje. Obsahuje až třicet procent polyfenolů, které v těle působí jako antioxidanty a pomáhají chránit buňky, čímž bojují proti předčasnému stárnutí. Černý čaj je dobrým doplňkem při problémech s trávením, snižuje krevní tlak a špatný cholesterol v krvi. Napomáhá hubnutí a snižuje riziko infarktu a mrtvice. Obsahuje kolem 40 miligramů kofeinu, který se v něm nachází ve vázané podobě, což zajišťuje jeho dlouhodobé působení. Vitální tak nebudete jen uvnitř, ale díky látkám obsažených v čaji to na vás každý pozná na první pohled.
9. Pomáhá při horečce
Bílý čaj se zpracovává z prvních, ještě nerozvinutých čajových lístků, které se ručně sbírají na počátku vegetačního období. Velmi šetrné zpracování umožňuje udržet poupatům vysokou koncentraci antioxidantů. Zlepšuje funkci imunitního systému, a tím i odolnost proti bakteriím a virům. Je významný pomocník proti podrážděnosti, nervozitě a hyperaktivitě. Je také výborným termoregulátorem, čímž významně pomáhá proti horečce. Zbaví dutinu ústní bakterií, chrání proti paradentóze a nezabarvuje zubní sklovinu.
10. Zbavuje stresu
Heřmánek má spoustu přínosů a využití. Chrání pokožku, snižuje hladinu stresu, posiluje imunitní systém či léčí potíže s trávením. Pokud máte problém s kožním onemocněním jako je například ekzém nebo lupenka, můžete studeným nebo teplým heřmánkovým čajem potírat podrážděné místo a urychlit tak proces hojení. Je také výborným pomocníkem při potížích se spánkem. Nejenže vás naladí na klidný spánek, ale pomáhá snížit stres a obavy, bez kterých se spí mnohem lépe. Při problémech s žaludkem zmírňuje podráždění a působí protizánětlivě. Také zlepšuje vzhled a kvalitu vlasů a pokožky.
LOVARÉ Alpine Meadow 36g (24 sáčků, bylinný čaj)
Lovaré Alpine Meadow je jemná bylinná směs s citrónovou trávou, heřmánkem, šípkem a jablkem, doplněná osvěžující mátou a květinovými tóny světlice a chrpy.
Složení: citrónová tráva (30 %), květy heřmánku (28 %), drcené jablko (20 %), drcený plod šípku (10 %), listy máty peprné (6,5 %), pomerančová kůra (5 %), okvětní lístky světlice barvířské a chrpy polní (0,5 %).LOVARÉ Magic Breeze 31,2g (24 sáčků, bylinný čaj)
LOVARÉ Provence Dreams 36g (24 sáčků, bylinný čaj)
Lovaré Provence Dreams je harmonická bylinná směs s šípkem, citrónovou trávou, mátou citronovou a nádechem levandule, tymiánu a pomerančové kůry. Přenese vás do klidného prostředí provensálských zahrad.
Složení: kousky plodu šípku (31,9 %), citrónová tráva (20 %), drcené lístky máty citronové (15 %), tymián (10 %), drcené květy heřmánku (10 %), levandule (8 %), pomerančová kůra (5 %), citrónová verbena (0,1 %).LOVARÉ Sunset Melody 31,2g (24 sáčků, bylinný čaj)
LOVARÉ Timeless Flower 31,2g (24 sáčků, bylinný čaj)
LOVARÉ Linden Garden 36g (24 sáčků, bylinný čaj)
Lovaré Linden Garden je jemná bylinná směs plná lipového květu, meduňky a máty peprné, doplněná kousky jablek, šípku a citrónové trávy. Ideální čaj pro chvíle klidu a harmonie.
Složení: drcený lipový květ (32 %), kousky jablek (20 %), drcené listy meduňky (15 %), citrónová tráva (15 %), kousky plodu šípku (12 %), drcené listy máty peprné (5 %), drcené listy ostružiníku (1 %).LOVARÉ Rooibos Honey 43,2g (24 sáčků, bylinný čaj)
Lovaré Rooibos Honey je harmonická směs rooibosu, citrónové trávy, heřmánku a levandule, doplněná jemnými tóny máty peprné, meduňky a stévie pro příjemnou sladkost.
Složení: rooibos (47 %), citrónová tráva (18 %), drcené květy heřmánku (10 %), drcené listy máty peprné (10 %), levandule (8 %), drcené listy meduňky (5 %), listy stévie (2 %).LOVARÉ Spices Harmony 43,2g (24 sáčků, bylinný čaj)
Lovaré Spices Harmony je exotická bylinná směs s citrónovou trávou, rooibosem, zázvorem a kurkumou, doplněná šípkem, pomerančovou kůrou a jemnou ovocnou příchutí.
Složení: citrónová tráva (39 %), rooibos (20 %), drcený zázvor (20 %), kousky plodu šípku (7 %), kurkuma (6 %), pomerančová kůra (5 %), drcené listy rakytníku (1 %), přírodní příchuť kaki ovoce a mandarinky.POŠKOZNENÝ LOVARÉ Alpine Herbs 30g (15 pyramid, bylinný čaj)
Zažijte osvěžující sílu hor s čajem Lovaré Alpine Herbs, který spojuje aromatické šípky, svěží pomerančovou kůru, citronovou trávu, uklidňující heřmánek, osvěžující mátu, sladké sušené jablko, podpůrnou echinaceu a jemné okvětní lístky.
Složení: meduňka 22 %, drcené sušené šípky 18 %, květy heřmánku 18 %, sušené kousky jablek 15 %, pomerančová kůra 12,5 %, lístky máty 8 %, echinacea 3 %, okvětní lístky pomerančového květu 2 %, okvětní lístky 1,5 % (světlice barvířská, chrpa polní). Poškozený je pouze vnější obal produktu , nikoliv jeho obsah.POŠKOZENÝ LOVARÉ Spices Harmony 43,2g (24 sáčků, bylinný čaj)
Lovaré Spices Harmony je exotická bylinná směs s citrónovou trávou, rooibosem, zázvorem a kurkumou, doplněná šípkem, pomerančovou kůrou a jemnou ovocnou příchutí.
Složení: citrónová tráva (39 %), rooibos (20 %), drcený zázvor (20 %), kousky plodu šípku (7 %), kurkuma (6 %), pomerančová kůra (5 %), drcené listy rakytníku (1 %), přírodní příchuť kaki ovoce a mandarinky. Poškozený je pouze vnější obal produktu, nikoliv jeho obsah.POŠKOZENÝ LOVARÉ Sunset Melody 31,2g (24 sáčků, bylinný čaj)
POŠKOZENÝ LOVARÉ Berry Jam 36g (24 sáčků, bylinný čaj)
Oslavte chuťovou symfonii s čajem Lovaré Berry Jam, který obsahuje okvětní lístky ibišku súdánského, drcené jahody, drcenou divokou růži, okvětní lístky chrpy polní a přírodní příchuť maliny, rybízu a třešně.
Složení: okvětní lístky ibišku súdánského, drcené jahody 20 %, drcená divoká růže 20 % okvětní lístky chrpy polní 0,5 %, přírodní příchuť maliny, rybízu, třešně. Poškozený je pouze vnější obal produktu, nikoliv jeho obsah.POŠKOZENÝ RICHARD Royal Alpine Herbs 32,5g (25 sáčků, bylinný čaj)
Richard Alpine Herbs je harmonická směs bylinek obsahující meduňku, oregano, šalvěj, mátu, bazalku, rozmarýn a levanduli, která nabízí bohatou paletu aromatických a léčivých vlastností horských bylin.
Složení: Meduňka, oregano, šalvěj, máta, bazalka, rozmarýn, levandule. Poškozený je pouze vnější obal produktu, nikoliv jeho obsah.POŠKOZENÝ LOVARÉ Royal Dessert 36g (24 sáčků, bylinný čaj)
Nechte se unést do královského světa chuťových lahůdek s čajem Lovaré Royal Dessert, který zahrnuje bohatou kombinaci okvětních lístků ibišku, sušených třešní, šípkové kůry, pomerančové kůry, kousků ananasu, skořice a dalších vybraných ingrediencí.
Složení: okvětní lístky ibišku súdanského, drcené ovoce 25 % (šípky, třešně a jahody), ananasová a pomerančová kůra 1,5 %, okvětní lístky růže a měsíčku 0,5 %, přírodní příchuť třešně a černého rybízu. Poškozený je pouze vnější obal produktu, nikoliv jeho obsah.LOVARÉ Royal Dessert 36g (24 sáčků, bylinný čaj)
Nechte se unést do královského světa chuťových lahůdek s čajem Lovaré Royal Dessert, který zahrnuje bohatou kombinaci okvětních lístků ibišku, sušených třešní, šípkové kůry, pomerančové kůry, kousků ananasu, skořice a dalších vybraných ingrediencí.
Složení: okvětní lístky ibišku súdanského, drcené ovoce 25 % (šípky, třešně a jahody), ananasová a pomerančová kůra 1,5 %, okvětní lístky růže a měsíčku 0,5 %, přírodní příchuť třešně a černého rybízu.LOVARÉ Alpine Herbs 80g (sypaný, bylinný čaj)
Zažijte osvěžující sílu hor s čajem Lovaré Alpine Herbs, který spojuje aromatické šípky, svěží pomerančovou kůru, citronovou trávu, uklidňující heřmánek, osvěžující mátu, sladké sušené jablko, podpůrnou echinaceu a jemné okvětní lístky.
Složení: šípek 35,4 %, pomerančová kůra 21,6 %, citronová tráva 15 %, heřmánek 8,5 %, máta 8 %, sušené jablko 5 %, echinacea 3 %, okvětní lístky 3,5 % (pomeranč, světlice barvířská, chrpa polní). Balení obsahuje 15 filtračních sáčků na přípravu čaje.EALDWIN Chamomile & Lavender 20g (20 sáčků, bylinný čaj)
EALDWIN Hibiscus & Rose 30g (20 sáčků, bylinný čaj)
EALDWIN Turmeric & Ginger 30g (20 sáčků, bylinný čaj)
EALDWIN Chamomile & Honey 20g (20 sáčků, bylinný čaj)
LOVARÉ Alpine Herbs 30g (15 pyramid, bylinný čaj)
Zažijte osvěžující sílu hor s čajem Lovaré Alpine Herbs, který spojuje aromatické šípky, svěží pomerančovou kůru, citronovou trávu, uklidňující heřmánek, osvěžující mátu, sladké sušené jablko, podpůrnou echinaceu a jemné okvětní lístky.
Složení: meduňka 22 %, drcené sušené šípky 18 %, květy heřmánku 18 %, sušené kousky jablek 15 %, pomerančová kůra 12,5 %, lístky máty 8 %, echinacea 3 %, okvětní lístky pomerančového květu 2 %, okvětní lístky 1,5 % (světlice barvířská, chrpa polní).LOVARÉ Berry Jam 30g (15 pyramid, bylinný čaj)
Ponořte se do chuti domácího ovocného džemu s čajem Lovaré Berry Jam, který kombinuje okvětní lístky ibišku súdánského, plody černého rybízu, šípkovou kůru, jalovec, černý bez, lesní jahody, okvětní lístky chrpy polní, maliny a přírodní příchuť třešně, maliny a černého rybízu.
Složení: okvětní lístky ibišku súdánského 45 %, plody černého rybízu a šípková kůra 45 %, plody bezu černého a jalovce 6 %, drcené kousky malin 2 %, okvětní lístky měsíčku lékařského 0,5 %, přírodní příchuť třešně a lesních plodů.LOVARÉ Berry Jam 36g (24 sáčků, bylinný čaj)
Oslavte chuťovou symfonii s čajem Lovaré Berry Jam, který obsahuje okvětní lístky ibišku súdánského, drcené jahody, drcenou divokou růži, okvětní lístky chrpy polní a přírodní příchuť maliny, rybízu a třešně.
Složení: okvětní lístky ibišku súdánského, drcené jahody 20 %, drcená divoká růže 20 % okvětní lístky chrpy polní 0,5 %, přírodní příchuť maliny, rybízu, třešně.LOVARÉ Royal Dessert 80g (sypaný, bylinný čaj)
Nechte se unést do královského světa chuťových lahůdek s čajem Lovaré Royal Dessert, který zahrnuje bohatou kombinaci okvětních lístků ibišku, sušených třešní, šípkové kůry, pomerančové kůry, kousků ananasu, skořice a dalších vybraných ingrediencí.
Složení: okvětní lístky ibišku súdánského, sušené třešně 12 %, šípková kůra 10 %, pomerančová kůra 8 %, kousky ananasu 6 %, skořice 5 %, okvětní lístky ibišku čínského a měsíčku lékařského 3 %, hřebíček 0,5 %, přírodní třešňová příchuť. Balení obsahuje 15 filtračních sáčků na přípravu čaje.Takže už víte, proč pít čaj?
Nejenže dobře chutná (pokud ovšem zvolíte kvalitní čaj), ale má pozitivní účinky na vaše tělo od hlavy k patě. Jeho příprava je časově nenáročná a kromě horké vody, hrnku a čaje nic dalšího nepotřebujete. Pro své zdraví a krásu můžete tedy udělat něco každý den, aniž by vás to stálo hromadu peněz, námahy nebo času.
Sdílet článek:
CG Foods
Sociální sítě
Nejpopulárnější příspěvky
Přihlašte se k odběru našich novineck
Zajímavosti, informace o novinkách to a mnohem více ze světa čajů a kávy.
Kategorie produktů
Přečtěte si naše poslední články
Jaký dárek na Valentýna?
Valentýn jinak: Kreativní způsoby, jak oslavit lásku, zážitky a společné chvíle Valentýn je tady! Slaví se 14. února, a letos

Design kavárenských interiérů: vhled do klíčových trendů
Vývoj interiérů kaváren odráží širší posun v tom, jak lidé tyto prostory využívají a vnímají. Nejde už jen o kávu,

100 let od rozsvícení prvního vánočního stromu v České republice
Letos slavíme významné jubileum – sto let od chvíle, kdy se na území dnešní České republiky poprvé rozsvítil vánoční strom.

Dárky do 300 Kč, které potěší každého
Přemýšlíte, jak udělat radost svým blízkým i kolegům bez toho, abyste zruinovali svůj rozpočet? Nebojte, máme pro vás řešení! Připravili